内衣不合身会致头痛 女人穿内衣需注意五事项-养生在线

2018-11-07 02:03:11 作者:网友整理 人气:

导读:内衣不合身会致头痛 女人穿内衣需注意五事项-养生在线

内衣,是女性身上必备的服饰类型,不管是在寒冷的冬季还是在炎热的夏天,内衣都是女性朋友贴身必备的一件服饰,而在现实生活中,如果女性朋友没有选择合身的内衣穿着的话,就很有可能引发头痛和失眠等症的出现。

内衣不合身会致头痛  女人穿内衣需注意五事项

女性穿不合适的内衣会引发5种不适

1、胃疼

内衣太小会引起消化系统的问题。当环绕背部的内衣太紧时,它会阻碍横膈膜的运动,反过来挤压你的食道,导致消化功能受影响和食物逆流。解决的方法是把穿得太紧的内衣扔掉,换一件支撑力较强的内衣,这样会大大减轻环绕身体的肩带所带来的压力。

2、头痛

如果你的内衣支撑力不够,那胸部的重量就会拉伸颈部和肩部向前倾。当颈部肌肉过度拉伸,就会导致剧烈的头痛。解决方法时确保内衣的下肩带环绕整个身体的时候是平行的,如果它使背部向上拱,那内衣就太大了,没有给予正确的支撑力。

3、失眠

假如多年来都穿着不适合自己的内衣,你可能甚至都没有意识到后背的上半部分肌肉已经越来越紧了。细微的疼痛会使你很难有个好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠时得不到放松,那不可避免地身体会觉得不适。解决的方法是购买合适的内衣。

4、手臂疼痛

如果你感觉手臂和手发麻,把内衣的肩带松一松试试看。紧勒肩部的肩带会阻断神经的分布,当血液不能自由地流下手臂,就会让人感到发疼或发麻。你可以试着将一个手指塞进内衣肩带和肩膀顶部之间的空隙处,如果空间不够,那说明肩带太紧了。如果你可以把整个手塞进去的话,那说明肩带没有给予足够的支撑力。之后根据判断出问题,购买合适的内衣。

5、结节团块

错误地穿着带钢托的胸衣,使胸部勒得过紧,不仅仅会让你觉得不舒服,还会引起其它隐患。当被挤压时,胸部的组织会充血;当毒素不能从你的胸部排出时,就会形成一些无害的小团块。这不会引起癌症,但是是个隐患。如果你习惯了带团块的乳房,当乳房真的出问题的时候就很难察觉,想要改变这种情况的话,尽可能多的不戴内衣,使乳房处于放松自如状态,有助于毒素排出。

相关文章
本类推荐更多+
栏目热点更多+
用户评论